Ascultă Radio Vacanța Live

Salvamont: Sfaturi pentru drumeții montane de toamnă în siguranță

Salvamont: Sfaturi pentru drumeții montane de toamnă în siguranță

Articol de M P, 4 noiembrie 2024, 17:00 / actualizat: 5 noiembrie 2024, 15:18

Vremea îi îmbie pe turiștii să mai încerce în aceste zile câteva trasee montane.

Chiar dacă temperaturile sunt plăcute, salvamontiștii ne recomandă să fim prudenți, mai ales când alegem un traseu sau altul, informează Radio România Timișoara.

Totodată, este bine să ne informăm asupra prognozei meteo.

Ziua este foarte scurtă, vremea este foarte schimbătoare către rece, noaptea temperaturi de 0° și chiar sub 0°. Ziua este încă soare, însă toată prognoza ce se prezintă pe următoarea perioadă este de scădere a temperaturilor, mai ales în zona montană cu precipitații care, cu siguranță, vor fi și ninsoare, lapoviță. În al doilea rând, se ține cont de pregătirea fizică, pentru că de multe ori se abordează trasee foarte lungi. Pregătirea fizică nu e la nivelul traseului. Echipamentul să fie adecvat pentru această perioadă rece”, a spus șeful Serviciului Public Județean Salvamont Hunedoara, Ovidiu Bodean.

Pentru cei care nu stau foarte bine cu pregătirea fizică, mai sunt câteva recomandări care dacă vor fi respectate, vor face ca drumeția să se încheie cu bine.

Să nu facă ture foarte lungi, pentru că sunt două elemente clare, ziua din ce în ce mai scurtă și condiția fizică trebuie să fie pe măsură. De multe ori, vii de la birou și vrei să faci șapte vârfuri, îți pui în target, principalul este să te duci la munte, să te bucuri de și de aerul curat, Mai bine să fii relaxat decât să te grăbești să faci opt vârfuri, să obosești și seara te retragi către cabană și atunci se întâmplă toate accidentele pe baza oboselii, a rucsacului greu și a pregătirii fizice”, mai spune Ovidiu Bodean.

Salvamontiștii sunt prezenți la datorie în zona stațiunilor montane în cazul unor probleme. Pot fi chemați în ajutor prin numărul de urgență 112 sau 0SALVAMONT, tastat de pe telefoanele mobile.

Cod portocaliu de caniculă, în cea mai mare parte a țării
Utile vineri, 21 august 2026, 09:00

Cod portocaliu de caniculă, în cea mai mare parte a țării

În intervalul 21 august, ora 10:00 – 22 august, ora 10:00, în 27 de județe din Banat, Crișana, Maramureș, Transilvania, Oltenia,...

Cod portocaliu de caniculă, în cea mai mare parte a țării
100% grad de ocupare și peste 210.000 de turiști pe litoral, în weekendul de Ziua Marinei și Sfânta Maria
Utile luni, 17 august 2026, 11:00

100% grad de ocupare și peste 210.000 de turiști pe litoral, în weekendul de Ziua Marinei și Sfânta Maria

Datele centralizate provenite de la principalii tur-operatori specializați în vânzarea de litoral românesc și de la companiile hoteliere și...

100% grad de ocupare și peste 210.000 de turiști pe litoral, în weekendul de Ziua Marinei și Sfânta Maria
Atenție la viespi pe traseele turistice!
Utile miercuri, 12 august 2026, 11:00

Atenție la viespi pe traseele turistice!

Viespile sunt prezente în număr foarte mare pe traseele turistice, din cauza căldurii excesive, atrag atenția salvamontiștii. În ultimele zile,...

Atenție la viespi pe traseele turistice!
Reguli noi pentru românii care aduc în ţară alcool şi tutun cumpărate din alte state membre ale Uniunii Europene
Utile marți, 11 august 2026, 11:00

Reguli noi pentru românii care aduc în ţară alcool şi tutun cumpărate din alte state membre ale Uniunii Europene

Reguli noi pentru românii care aduc în ţară alcool şi tutun cumpărate din alte state membre ale Uniunii Europene. Patru cartuşe de ţigări o...

Reguli noi pentru românii care aduc în ţară alcool şi tutun cumpărate din alte state membre ale Uniunii Europene
Utile joi, 6 august 2026, 10:00

Acțiuni de prevenire pentru vacanțe fără incidente, la Aeroportul Internațional Brașov – Ghimbav

Călătorii care folosesc serviciile Aeroportului Internațional Brașov – Ghimbav beneficiază în această perioadă și de sfaturi pentru o „O...

Acțiuni de prevenire pentru vacanțe fără incidente, la Aeroportul Internațional Brașov – Ghimbav
Utile duminică, 2 august 2026, 13:30

Burnout-ul de vacanță

Specialiștii vorbesc despre așa-numitul „burnout de vacanță”. Fenomenul începe, de fapt, cu două-trei săptămâni înainte de concediu,...

Burnout-ul de vacanță
Utile joi, 30 iulie 2026, 17:00

Downhill: Echipamentul face diferența pe trasee

Având în vedere că se apropie weekendul, iar numărul de accidentări a crescut în Poiana Brașov, salvatorii montani reamintesc pasionaților de...

Downhill: Echipamentul face diferența pe trasee
Utile marți, 28 iulie 2026, 09:00

Atenție la conexiunile wi-fi gratuite din cafenele, aeroporturi sau hoteluri!

Atacatorii pot intercepta traficul de date, crea reţele false (Wi-Fi spoofing) sau accesa informaţiile transmise necriptat. Fără măsuri de...

Atenție la conexiunile wi-fi gratuite din cafenele, aeroporturi sau hoteluri!