Ascultă Radio Vacanța Live

Salvamont: Sfaturi pentru drumeții montane de toamnă în siguranță

Toamna îşi arată bogăţia de culori, iar frigul nu a prins încă putere, aşa că turiştii cărora le plac ieşirile în natură profită de vremea bună şi încearcă drumeţiile montane.

Salvamont: Sfaturi pentru drumeții montane de toamnă în siguranță

Articol de M P, 4 noiembrie 2024, 17:00 / actualizat: 5 noiembrie 2024, 15:18

Vremea îi îmbie pe turiștii să mai încerce în aceste zile câteva trasee montane.

Chiar dacă temperaturile sunt plăcute, salvamontiștii ne recomandă să fim prudenți, mai ales când alegem un traseu sau altul, informează Radio România Timișoara.

Totodată, este bine să ne informăm asupra prognozei meteo.

Ziua este foarte scurtă, vremea este foarte schimbătoare către rece, noaptea temperaturi de 0° și chiar sub 0°. Ziua este încă soare, însă toată prognoza ce se prezintă pe următoarea perioadă este de scădere a temperaturilor, mai ales în zona montană cu precipitații care, cu siguranță, vor fi și ninsoare, lapoviță. În al doilea rând, se ține cont de pregătirea fizică, pentru că de multe ori se abordează trasee foarte lungi. Pregătirea fizică nu e la nivelul traseului. Echipamentul să fie adecvat pentru această perioadă rece”, a spus șeful Serviciului Public Județean Salvamont Hunedoara, Ovidiu Bodean.

Pentru cei care nu stau foarte bine cu pregătirea fizică, mai sunt câteva recomandări care dacă vor fi respectate, vor face ca drumeția să se încheie cu bine.

Să nu facă ture foarte lungi, pentru că sunt două elemente clare, ziua din ce în ce mai scurtă și condiția fizică trebuie să fie pe măsură. De multe ori, vii de la birou și vrei să faci șapte vârfuri, îți pui în target, principalul este să te duci la munte, să te bucuri de și de aerul curat, Mai bine să fii relaxat decât să te grăbești să faci opt vârfuri, să obosești și seara te retragi către cabană și atunci se întâmplă toate accidentele pe baza oboselii, a rucsacului greu și a pregătirii fizice”, mai spune Ovidiu Bodean.

Salvamontiștii sunt prezenți la datorie în zona stațiunilor montane în cazul unor probleme. Pot fi chemați în ajutor prin numărul de urgență 112 sau 0SALVAMONT, tastat de pe telefoanele mobile.

Caniculă în Banat, Crişana, Maramureş, Transilvania, Oltenia, sudul Munteniei şi nordul Moldovei
Utile sâmbătă, 7 iunie 2025, 09:46

Caniculă în Banat, Crişana, Maramureş, Transilvania, Oltenia, sudul Munteniei şi nordul Moldovei

Taximele vor urca până la 37 de grade, iar disconfortul termic va fi accentuat. Meteorologii au actualizat, sâmbătă, avertizările de caniculă....

Caniculă în Banat, Crişana, Maramureş, Transilvania, Oltenia, sudul Munteniei şi nordul Moldovei
Vremea 15 mai 2025: Ușoară încălzire în sud și est, instabilitate accentuată în vest și nord
Utile joi, 15 mai 2025, 09:23

Vremea 15 mai 2025: Ușoară încălzire în sud și est, instabilitate accentuată în vest și nord

Astăzi, în centrul, sud-vestul, sudul și estul țării vremea se va încălzi, iar valorile termice se vor apropia de mediile multianuale...

Vremea 15 mai 2025: Ușoară încălzire în sud și est, instabilitate accentuată în vest și nord
Avertismentele nutriționiștilor pentru masa de 1 Mai
Utile miercuri, 30 aprilie 2025, 17:00

Avertismentele nutriționiștilor pentru masa de 1 Mai

Nutriționiștii recomandă mese echilibrate de 1 Mai, evitarea expunerii directe a cărnii la jar și consumul de salate. Grătarele sunt în...

Avertismentele nutriționiștilor pentru masa de 1 Mai
vipera
Utile marți, 29 aprilie 2025, 11:00

Viperele au ieşit mai devreme din hibernare anul acesta

Viperele au ieşit mai devreme din hibernare anul acesta, din cauza temperaturilor crescute din a doua jumătate a lunii aprilie. Ele atacă atunci...

Viperele au ieşit mai devreme din hibernare anul acesta
Utile marți, 22 aprilie 2025, 19:00

După o noapte de petrecere: cât timp rămâne alcoolul în sânge

Mulți dintre noi ne-am întrebat cel puțin o dată cât timp rămâne alcoolul în sânge și cum poate fi eliminat mai repede din organism....

După o noapte de petrecere: cât timp rămâne alcoolul în sânge
Utile duminică, 16 februarie 2025, 07:42

Coduri de ninsori și ger, pentru mai multe zone ale țării

Vremea va fi rece în toate regiunile până spre finalul săptămânii viitoare. Administraţia Naţională de Meteorologie a emis, duminică, a...

Coduri de ninsori și ger, pentru mai multe zone ale țării
Utile vineri, 14 februarie 2025, 11:50

Avertizare de ninsori şi viscol, pentru 12 judeţe din Moldova, Muntenia şi Dobrogea

Începând de sâmbătă, vremea va intra într-un proces de răcire în toate regiunile. Administraţia Naţională de Meteorologie a emis, vineri,...

Avertizare de ninsori şi viscol, pentru 12 judeţe din Moldova, Muntenia şi Dobrogea
Utile luni, 6 ianuarie 2025, 18:30

Recomandări Salvamont: Importanța echipamentului

Echipamentul adecvat poate face diferența dintre o drumeție reușită și un incident nefericit, reamintesc salvatorii montani brașoveni....

Recomandări Salvamont: Importanța echipamentului