Ascultă Radio Vacanța Live

Salvamont: Sfaturi pentru drumeții montane de toamnă în siguranță

Salvamont: Sfaturi pentru drumeții montane de toamnă în siguranță

Articol de M P, 4 noiembrie 2024, 17:00 / actualizat: 5 noiembrie 2024, 15:18

Vremea îi îmbie pe turiștii să mai încerce în aceste zile câteva trasee montane.

Chiar dacă temperaturile sunt plăcute, salvamontiștii ne recomandă să fim prudenți, mai ales când alegem un traseu sau altul, informează Radio România Timișoara.

Totodată, este bine să ne informăm asupra prognozei meteo.

“Ziua este foarte scurtă, vremea este foarte schimbătoare către rece, noaptea temperaturi de 0° și chiar sub 0°. Ziua este încă soare, însă toată prognoza ce se prezintă pe următoarea perioadă este de scădere a temperaturilor, mai ales în zona montană cu precipitații care, cu siguranță, vor fi și ninsoare, lapoviță. În al doilea rând, se ține cont de pregătirea fizică, pentru că de multe ori se abordează trasee foarte lungi. Pregătirea fizică nu e la nivelul traseului. Echipamentul să fie adecvat pentru această perioadă rece”, a spus șeful Serviciului Public Județean Salvamont Hunedoara, Ovidiu Bodean.

Pentru cei care nu stau foarte bine cu pregătirea fizică, mai sunt câteva recomandări care dacă vor fi respectate, vor face ca drumeția să se încheie cu bine.

“Să nu facă ture foarte lungi, pentru că sunt două elemente clare, ziua din ce în ce mai scurtă și condiția fizică trebuie să fie pe măsură. De multe ori, vii de la birou și vrei să faci șapte vârfuri, îți pui în target, principalul este să te duci la munte, să te bucuri de și de aerul curat, Mai bine să fii relaxat decât să te grăbești să faci opt vârfuri, să obosești și seara te retragi către cabană și atunci se întâmplă toate accidentele pe baza oboselii, a rucsacului greu și a pregătirii fizice”, mai spune Ovidiu Bodean.

Salvamontiștii sunt prezenți la datorie în zona stațiunilor montane în cazul unor probleme. Pot fi chemați în ajutor prin numărul de urgență 112 sau 0SALVAMONT, tastat de pe telefoanele mobile.

Circulația pe podul Giugiu-Ruse va fi restricționată temporar
Utile luni, 19 octombrie 2026, 19:00

Circulația pe podul Giugiu-Ruse va fi restricționată temporar

Circulația pe Podul Prieteniei Giugiu Ruse va fi restricționată temporar de astăzi până joi, anunță Ministerul de Externe citat de Radio...

Circulația pe podul Giugiu-Ruse va fi restricționată temporar
ninsoare bucegi
Utile vineri, 16 octombrie 2026, 12:26

Salvamont Brașov – recomandări pentru turiști

Având în vedere ninsorile din ultima perioadă, care au adus condiții specifice sezonului rece în zonele montane înalte, Serviciul Județean...

Salvamont Brașov – recomandări pentru turiști
ARGEȘ: Două refugii montane vor fi amenajate în masivele Făgăraș și Iezer
Utile joi, 15 octombrie 2026, 11:00

ARGEȘ: Două refugii montane vor fi amenajate în masivele Făgăraș și Iezer

Două noi refugii montane vor fi instalate, prin proiectul național „Refugiile Speranței”, în masivele Făgăraș și Iezer. Proiectul...

ARGEȘ: Două refugii montane vor fi amenajate în masivele Făgăraș și Iezer
Acces automatizat în parcările aeroporturilor Otopeni și Băneasa pentru persoanele cu mobilitate redusă
Utile miercuri, 14 octombrie 2026, 12:17

Acces automatizat în parcările aeroporturilor Otopeni și Băneasa pentru persoanele cu mobilitate redusă

Un sistem de acces automatizat a fost introdus de Compania Naţională Aeroporturi Bucureşti (CNAB) în parcările publice ale aeroporturilor...

Acces automatizat în parcările aeroporturilor Otopeni și Băneasa pentru persoanele cu mobilitate redusă
Utile marți, 22 septembrie 2026, 10:00

REPORTAJ: Trenul de la Gara de Nord până la Aeroportul „Henri Coandă”, mai ieftin decât o cursă cu o mașină de ride-sharing

Aproximativ 30 de minute și câțiva lei. Acesta este bilanțul trenului care leagă Gara de Nord de Aeroportul Internațional „Henri Coandă”,...

REPORTAJ: Trenul de la Gara de Nord până la Aeroportul „Henri Coandă”, mai ieftin decât o cursă cu o mașină de ride-sharing
Utile sâmbătă, 19 septembrie 2026, 11:30

Natura, remediu simplu pentru stres

Doar 20 de minute petrecute în natură pot aduce beneficii organismului, reducând nivelul hormonilor de stres şi tensiunea arterială şi...

Natura, remediu simplu pentru stres
Utile joi, 10 septembrie 2026, 16:00

Atenţionare de călătorie: Grevă la nivel naţional în sectorul traficului aerian din Italia

Ministerul Afacerilor Externe îi informează pe cetățenii români care se află, tranzitează sau intenționează să călătorească în Italia...

Atenţionare de călătorie: Grevă la nivel naţional în sectorul traficului aerian din Italia
Utile miercuri, 26 august 2026, 08:34

TAROM simplifică accesul pasagerilor cu mobilitate redusă

Pasagerii cu mobilitate redusă pot cere gratuit asistență cu scaun rulant la rezervarea biletului sau, ulterior, din „Rezervarea...

TAROM simplifică accesul pasagerilor cu mobilitate redusă