Ascultă Radio Vacanța Live

Recomandări de la salvamontiști pentru pasionații de downhill

Salvamont continuă campania de prevenire a accidentelor montane prin publicarea de recomandări privind activitățile montane și măsuri ce trebuie întreprinse în situații deosebite pe munte.

traseu ciclism foto radio romania brasov fm

Articol de Răzvan Tirea, 31 august 2023, 14:20 / actualizat: 31 august 2023, 15:41

În Masivul Postăvaru, traseele de downhill au fost deschise oficial de anul trecut și deja se organizează tabere pentru perfecționarea acestui sport.

Coborârea în viteză cu bicicleta pe un traseu presărat cu obstacole cum ar fi săritori, rampe sau serpentine în ac de păr, trasee presărate cu zone cu bolovani sau rădăcini fac deliciul dependenților de adrenalină.

Echipamentul este foarte important și în această situație, reamintesc , însă, salvamontiștii brașoveni, care vin cu câteva recomandări pentru cei care merg cu bicicleta în pădure.

Echipamentul și bicicleta

  • Folosiți echipamentul de protecție adecvat activității din care casca, genunchierele, cotierele și protecția de spate sunt obligatorii.
  • Folosiți bicicleta dedicată acestor tipuri de trasee.
  • Pentru a beneficia de aderență maximă în timpul coborârii, este important ca starea cauciucurilor să fie bună, în special pentru roata față.
  • Acordați cea mai mare atenție posibilă sistemului de frânare al bicicletei.

Traseul și pregătirea fizică

  • Faceți o recunoaștere inițială a traseului. Aceasta se realizează pe jos sau cu bicicleta, la viteză mică, pentru a identifica obstacolele și modul de a le aborda.
  • Nu staționați și nu urcați pe mijlocul traseului și în zonele fără vizibilitate.
  • Manifestați atenție sporită și reduceți considerabil viteza în zonele de intersectare cu alte trasee.
  • Alegeți traseul de coborâre cu nivel de dificultate corespunzător pregătirii tehnice, sportive și fizice de care dispuneți.
  • Adaptați viteza în funcție de nivelul de experiență.

Sursa foto: Radio România Brașov FM

Etichete:
Coduri de ninsori și ger, pentru mai multe zone ale țării
Utile duminică, 16 februarie 2025, 07:42

Coduri de ninsori și ger, pentru mai multe zone ale țării

Vremea va fi rece în toate regiunile până spre finalul săptămânii viitoare. Administraţia Naţională de Meteorologie a emis, duminică, a...

Coduri de ninsori și ger, pentru mai multe zone ale țării
Avertizare de ninsori şi viscol, pentru 12 judeţe din Moldova, Muntenia şi Dobrogea
Utile vineri, 14 februarie 2025, 11:50

Avertizare de ninsori şi viscol, pentru 12 judeţe din Moldova, Muntenia şi Dobrogea

Începând de sâmbătă, vremea va intra într-un proces de răcire în toate regiunile. Administraţia Naţională de Meteorologie a emis, vineri,...

Avertizare de ninsori şi viscol, pentru 12 judeţe din Moldova, Muntenia şi Dobrogea
Recomandări Salvamont: Importanța echipamentului
Utile luni, 6 ianuarie 2025, 18:30

Recomandări Salvamont: Importanța echipamentului

Echipamentul adecvat poate face diferența dintre o drumeție reușită și un incident nefericit, reamintesc salvatorii montani brașoveni....

Recomandări Salvamont: Importanța echipamentului
Recomandări Salvamont: Vremea în zonele montane
Utile vineri, 3 ianuarie 2025, 11:00

Recomandări Salvamont: Vremea în zonele montane

Dacă vizibilitatea scade din cauza ploii sau a ceții, deplasarea trebuie întreruptă, recomandă salvatorii montani brașoveni. Serviciul Public...

Recomandări Salvamont: Vremea în zonele montane
Utile joi, 2 ianuarie 2025, 09:30

Recomandări Salvamont: Ce să faci dacă te rătăcești

Furnizați operatorului 112 și dispecerului Salvamont informații despre poziția aproximativă și reperele din jur. Serviciul Public Județean...

Recomandări Salvamont: Ce să faci dacă te rătăcești
Utile miercuri, 1 ianuarie 2025, 13:30

Recomandări Salvamont: Orientarea corectă pe munte

Harta și busola trebuie să fie prezente în rucsac, reamintesc salvamontiștii brașoveni. Serviciul Public Județean Salvamont – Salvaspeo...

Recomandări Salvamont: Orientarea corectă pe munte
Utile joi, 26 decembrie 2024, 13:30

Recomandări Salvamont pentru iubitorii muntelui: Pregătirea traseului

Vremea în zona montană poate fi imprevizibilă, iar drumețiile trebuie evitate în condiții de furtună sau ceață. Serviciul Public Județean...

Recomandări Salvamont pentru iubitorii muntelui: Pregătirea traseului
Utile miercuri, 25 decembrie 2024, 16:30

Decalogul schiorului

În plin sezon de schi, turiștii sunt sfătuiți să respecte câteva reguli pe pârtii, pentru a evita situațiile neplăcute. Pentru a evita...

Decalogul schiorului