Ascultă Radio Vacanța Live

Cum ne protejăm de caniculă?

Am pregătit pentru dumneavostră câteva sfaturi utile despre cum să vă protejeți de căldura verii.

Cum ne protejăm de caniculă?

Articol de Carmen Sas, 24 iulie 2023, 22:30

Am pregătit pentru dumneavostră câteva sfaturi utile despre cum să vă protejeți de căldura verii.

1. Beți multă apă. Ar trebui să beți multă apă pentru a rămâne hidratați pe tot parcursul zilei. Trebuie să aveți întotdeauna cu dv. o sticlă de apă. Este una dintre modalitățile de a vă salva de căldură.

2. Nu stați în mașină dacă este foarte cald. Nu uitați că temperatura într-o mașină parcată la soare se poate dubla în cel mai scurt timp. Nu vă permiteți să petreceți mult timp în autoturism, deoarece acest lucru poate duce la un rezultat fatal. Nu lăsați copiii mici, bătrânii și animalele de companie într-o mașină parcată.

3. Petreceți timpul la răcoare. E bine să aveți draperii acasă. Stați cât mai mult posibil în camere cu aer condiționat. Purtați haine largi, confecționate din țesături naturale.

4. Planificați-vă activitățile din cursul zilei. Rezolvați-vă treburile pe care le aveți în partea mai răcoroasă a zilei. Evitați să fiți afară în orele caniculare. Fiți organizați și planificați-vă totul din timp.

5. Pălărie și protecție solară. Dacă totuși trebuie să ieșiși în caniculă, nu uitați să purtați o pălărie și să aveți protecție solară.

6. Aveți grijă de animalele dv. de companie. Asigurați-vă întotdeauna că animalele de companie au apă. Verificați-vă periodic vecinii în vârstă pentru a vedea dacă sunt bine.

Vremea se încălzeşte în Dobrogea, dar se anunţă instabilă
Utile luni, 27 noiembrie 2023, 21:15

Vremea se încălzeşte în Dobrogea, dar se anunţă instabilă

Ştiri online - Radio...

Vremea se încălzeşte în Dobrogea, dar se anunţă instabilă
CRAIOVA: „Olimpiada de fotbal“, la final
Utile duminică, 26 noiembrie 2023, 19:00

CRAIOVA: „Olimpiada de fotbal“, la final

Cea de-a doua ediție a competiției „Olimpiada de fotbal“, organizată de Consiliul Județean Dolj, prin intermediul Clubului Sportiv Județean...

CRAIOVA: „Olimpiada de fotbal“, la final
„Voluntar pentru o vară”, premiul III la Gala Tineretului din România
Utile sâmbătă, 25 noiembrie 2023, 17:17

„Voluntar pentru o vară”, premiul III la Gala Tineretului din România

Voluntar pentru o vară, ediția a V-a, program organizat de Asociația April Hub,în parteneriat cu Teatrul pentru copii și...

„Voluntar pentru o vară”, premiul III la Gala Tineretului din România
toamna - foto - pexels
Utile joi, 23 noiembrie 2023, 08:05

Vreme normală termic în Dobrogea

Ştiri online - Radio...

Vreme normală termic în Dobrogea
Utile miercuri, 22 noiembrie 2023, 21:35

Vremea va fi rece în Dobrogea

Meteorologii anunţă vreme rece, joi, pentru Dobrogea, cu o maximă de 8 grade Celsius. Cerul va fi acoperit de nori, iar vântul va sufla slab...

Vremea va fi rece în Dobrogea
Utile miercuri, 22 noiembrie 2023, 13:05

Zoo Târgu Mureș se îmbogățește cu flamingo și pelicani

Păsările au fost aduse de la Grădina Zoologică și Botanică din Budapesta. Grădina Zoologică din Târgu Mureș a anunțat, miercuri, primirea...

Zoo Târgu Mureș se îmbogățește cu flamingo și pelicani
Utile marți, 21 noiembrie 2023, 10:21

Tinerii și familiile din Severin care locuiesc în condiții dificile vor beneficia de locuințe noi

Un proiect în acest sens a fost semnat luni, de autoritățile locale. Potrivit  primarului Marius Screciu, proiectul este finanțat din Planul...

Tinerii și familiile din Severin care locuiesc în condiții dificile vor beneficia de locuințe noi
Utile marți, 21 noiembrie 2023, 08:15

15 grade Celsius, maxima zilei în Dobrogea

Ştiri online - Radio...

15 grade Celsius, maxima zilei în Dobrogea