Ascultă Radio Vacanța Live

Cum ne protejăm de caniculă?

Am pregătit pentru dumneavostră câteva sfaturi utile despre cum să vă protejeți de căldura verii.

Cum ne protejăm de caniculă?

Articol de Radio Vacanța, 24 iulie 2023, 22:30

Am pregătit pentru dumneavostră câteva sfaturi utile despre cum să vă protejeți de căldura verii.

1. Beți multă apă. Ar trebui să beți multă apă pentru a rămâne hidratați pe tot parcursul zilei. Trebuie să aveți întotdeauna cu dv. o sticlă de apă. Este una dintre modalitățile de a vă salva de căldură.

2. Nu stați în mașină dacă este foarte cald. Nu uitați că temperatura într-o mașină parcată la soare se poate dubla în cel mai scurt timp. Nu vă permiteți să petreceți mult timp în autoturism, deoarece acest lucru poate duce la un rezultat fatal. Nu lăsați copiii mici, bătrânii și animalele de companie într-o mașină parcată.

3. Petreceți timpul la răcoare. E bine să aveți draperii acasă. Stați cât mai mult posibil în camere cu aer condiționat. Purtați haine largi, confecționate din țesături naturale.

4. Planificați-vă activitățile din cursul zilei. Rezolvați-vă treburile pe care le aveți în partea mai răcoroasă a zilei. Evitați să fiți afară în orele caniculare. Fiți organizați și planificați-vă totul din timp.

5. Pălărie și protecție solară. Dacă totuși trebuie să ieșiși în caniculă, nu uitați să purtați o pălărie și să aveți protecție solară.

6. Aveți grijă de animalele dv. de companie. Asigurați-vă întotdeauna că animalele de companie au apă. Verificați-vă periodic vecinii în vârstă pentru a vedea dacă sunt bine.

Coduri de ninsori și ger, pentru mai multe zone ale țării
Utile duminică, 16 februarie 2025, 07:42

Coduri de ninsori și ger, pentru mai multe zone ale țării

Vremea va fi rece în toate regiunile până spre finalul săptămânii viitoare. Administraţia Naţională de Meteorologie a emis, duminică, a...

Coduri de ninsori și ger, pentru mai multe zone ale țării
Avertizare de ninsori şi viscol, pentru 12 judeţe din Moldova, Muntenia şi Dobrogea
Utile vineri, 14 februarie 2025, 11:50

Avertizare de ninsori şi viscol, pentru 12 judeţe din Moldova, Muntenia şi Dobrogea

Începând de sâmbătă, vremea va intra într-un proces de răcire în toate regiunile. Administraţia Naţională de Meteorologie a emis, vineri,...

Avertizare de ninsori şi viscol, pentru 12 judeţe din Moldova, Muntenia şi Dobrogea
Recomandări Salvamont: Importanța echipamentului
Utile luni, 6 ianuarie 2025, 18:30

Recomandări Salvamont: Importanța echipamentului

Echipamentul adecvat poate face diferența dintre o drumeție reușită și un incident nefericit, reamintesc salvatorii montani brașoveni....

Recomandări Salvamont: Importanța echipamentului
Recomandări Salvamont: Vremea în zonele montane
Utile vineri, 3 ianuarie 2025, 11:00

Recomandări Salvamont: Vremea în zonele montane

Dacă vizibilitatea scade din cauza ploii sau a ceții, deplasarea trebuie întreruptă, recomandă salvatorii montani brașoveni. Serviciul Public...

Recomandări Salvamont: Vremea în zonele montane
Utile joi, 2 ianuarie 2025, 09:30

Recomandări Salvamont: Ce să faci dacă te rătăcești

Furnizați operatorului 112 și dispecerului Salvamont informații despre poziția aproximativă și reperele din jur. Serviciul Public Județean...

Recomandări Salvamont: Ce să faci dacă te rătăcești
Utile miercuri, 1 ianuarie 2025, 13:30

Recomandări Salvamont: Orientarea corectă pe munte

Harta și busola trebuie să fie prezente în rucsac, reamintesc salvamontiștii brașoveni. Serviciul Public Județean Salvamont – Salvaspeo...

Recomandări Salvamont: Orientarea corectă pe munte
Utile joi, 26 decembrie 2024, 13:30

Recomandări Salvamont pentru iubitorii muntelui: Pregătirea traseului

Vremea în zona montană poate fi imprevizibilă, iar drumețiile trebuie evitate în condiții de furtună sau ceață. Serviciul Public Județean...

Recomandări Salvamont pentru iubitorii muntelui: Pregătirea traseului
Utile miercuri, 25 decembrie 2024, 16:30

Decalogul schiorului

În plin sezon de schi, turiștii sunt sfătuiți să respecte câteva reguli pe pârtii, pentru a evita situațiile neplăcute. Pentru a evita...

Decalogul schiorului