Ascultă Radio Vacanța Live

Cu soarele nu este de glumit! Pielea trebuie protejată de razele nocive

Trendul a început în 1981, cu o campanie de sănătate publică de mare anvergură în Australia și a ajuns vara aceasta și în Europa. Ţările de Jos oferă protecţie solară gratuită pe stradă, în încercarea de a combate bolile de piele. În România, la malul Mării Negre, turiștii sunt pregătiți să se protejeze de razele puternice ale soarelui cu… bere rece și iaurt.

Cu soarele nu este de glumit! Pielea trebuie protejată de razele nocive

Articol de Adina Sîrbu, 10 iulie 2023, 10:59 / actualizat: 10 iulie 2023, 18:22

O incursiune la orele prânzului pe plaja din stațiunea Mamaia te-ar face să crezi că numai pe alte meleaguri soarele este nociv, în România, el nu face rău nimănui.

“După cum vedeți, nu mă arde niciodată soarele, stau sub umbrelă, eu nu mă ard niciodată”, ne-a spus un bărbat, care pare că vrea să ia tot soarele, pe plaja din stațiunea Mamaia.

“Stăm mai moderat la soare, nu stăm în exces, intrăm în mare… mai servim o bere”, spune un alt turist.

“Mă dau cu ulei și stau la soare”, afirmă hotărât și un alt treilea turist aflat tot la plajă și tot la orele prânzului.

Doar că berea, apa și uleiul nu au nicio legătură cu protecția solară. Orice ulei, cu care ne ungem corpul atunci când stăm la soare, nu ne garantează un bronz mai intens și mai rapid, explică Mihaela Leventer, medic primar dermatologie.

Dr. Mihaela Leventer: “Un ulei pus pe piele obține o culoare de piele prăjită, exact cum se întâmplă cu cartoful care arde prea mult în ulei. Uleiurile de bronzare noi le considerăm nocive, pentru că accentuează o agresiune, care oricum este foarte intensă asupra suprafeței cutanate”.

Temperaturi neobişnuit de mari au fost înregistrate vara aceasta în zonele din centrul Europei. Polonia, Franţa şi Germania se confruntă cu unele dintre cele mai ridicate temperaturi din toate timpurile și nici valurile de caniculă, anunțate în România, nu sunt de neglijat.

O banală umbrelă de soare sau o pălărie cochetă, o haină lejeră din bumbac sau din materiale moderne, cu protecție solară și ochelarii de soare cu filtre UV ne pot fi de mare ajutor, în vacanța pe litoral. Iar un copac umbros, la orele prânzului, este sănătate curată și nici nu costă nimic.

Dr. Mihaela Leventer: “Umbra este ieftină, nu costă pe nimeni, nu trebuie decât să ne ferim de zonele excesiv însorite. O umbrelă, un pom, evitarea orelor de vârf… Copiii mici, pe care îi văd acum stând ore întregi la amiază, dezbrăcați pe plajă, în pielea goală… Ceea ce vreau să spun este că părinții lor nu fac foarte bine”.

Pentru cei care cred în continuare că este bine să stea toată ziua pe plajă la soare și că există bronz sănătos, le recomand sfatul domnului Mitică, măcar de stres pot scăpa mai ușor.

Mitică: “Prima dată, îmi dau cu o soluție confidențială și, după aceea, mă relaxez puțin, fac o baie în mare, să uit de toate problemele și de tot stresul…

Rep: Ați trecut vreodată printr-o experiență neplăcută, v-ați ars de la soare?

R: Da, am fost fript. M-am dat și eu cu iaurt, dar…”

Și celor care vin doar un weekend la mare și vor ”să ia tot soarele”, medicul Mihaela Levender le atrage atenția că astfel de practici provoacă efecte neplăcute, cu impact în viitor: doar cinci arsuri severe pe parcursul vieții pot dubla riscul de a dezvolta cancer de piele în perioada maturității. Daunele cauzate de expunerea la lumină sunt ireversibile și se acumulează de-a lungul timpului, explicând astfel apariția bolii chiar și după o perioadă în care pielea nu a fost expusă la soare.

În mod normal, pielea ar trebui expusă la soare doar dimineața devreme și după-amiaza târziu, atunci când cantitatea de radiații UV este redusă. Astfel scade semnificativ riscul ca pielea noastră să fie agresată de razele puternice ale soarelui de la orele amiezii.

Dr. Mihaela Leventer: ”Prin expunerea controlată de scurtă durată la soare pielea nu va fi agresată de radiațiile UV. În mod reactiv expunerii la soare, producția de melanină va crește, ceea ce va oferi o protecție naturală în fața soarelui, reducând riscul de arsuri solare. Cu toate acestea, este important să reținem că această protecție naturală nu ne salvează de o arsură, nu este suficientă pentru a preveni toate tipurile de daune cauzate de lumina UV și nu poate preveni cancerul de piele. Totodată, este important să înțelegem că persoanele cu pielea deschisă nu se pot proteja de radiațiile UV pentru perioade lungi de timp. La persoanele cu fototip cutanat de tip I sau II, radiațiile UV pot deveni dăunătoare după aproximativ 5 până la 10 minute de expunere. Așadar, este esențial să fim conștienți de tipul de piele pe care-l avem și să ne protejăm corespunzător de soare”.

Medicul dermatolog Mihaela Leventer spune că peste 90% dintre cazurile de cancer de piele sunt rezultatul expunerii excesive si necontrolate la soare.

Reportaj realizat de Cristina Ghelasie, Foto: pexels.com

Vremea 20 mai: mai multe zone vor fi afectate de ploi
Știri luni, 20 mai 2024, 09:00

Vremea 20 mai: mai multe zone vor fi afectate de ploi

Vremea în data de 20 mai vine cu ploi consistente în câteva zone din țară. Astăzi, ploile se vor semnala local în Oltenia si pe arii...

Vremea 20 mai: mai multe zone vor fi afectate de ploi
Clarificări despre programul „România Atractivă”, la RRA: „Turiștii au de ce să fie încântați”
Știri duminică, 19 mai 2024, 17:30

Clarificări despre programul „România Atractivă”, la RRA: „Turiștii au de ce să fie încântați”

Programul „România Atractivă” include 12 rute culturale cu peste 270 de obiective. Silvia Teodorescu, coordonator comunicare al Programulului...

Clarificări despre programul „România Atractivă”, la RRA: „Turiștii au de ce să fie încântați”
Săriturile în apă, un pericol major în lunile de vară
Știri duminică, 19 mai 2024, 11:30

Săriturile în apă, un pericol major în lunile de vară

De la distracție până la dezastru e doar un pas, câteodată! Aproape că nici nu ne-am dat seama având în vedere vremea foarte schimbătoare,...

Săriturile în apă, un pericol major în lunile de vară
Ungaria impune restricţii de circulaţie pentru vehiculele grele de Rusaliile Catolice
Știri sâmbătă, 18 mai 2024, 19:00

Ungaria impune restricţii de circulaţie pentru vehiculele grele de Rusaliile Catolice

În zilele de 19 şi 20 mai, în intervalul orar 6:00 – 22:00, ora locală, traficul camioanelor (peste 7,5 tone) va fi restricţionat....

Ungaria impune restricţii de circulaţie pentru vehiculele grele de Rusaliile Catolice
Știri sâmbătă, 18 mai 2024, 15:00

Au fost puse în vânzare biletele pentru ultimele meciuri ale României înaintea Campionatului European de fotbal

Naţionala de fotbal a României va disputa două partide de pregătire înaintea participării la Campionatul European din Germania, din această...

Au fost puse în vânzare biletele pentru ultimele meciuri ale României înaintea Campionatului European de fotbal
Știri sâmbătă, 18 mai 2024, 08:23

Noaptea Muzeelor, la ediție aniversară

Noaptea Muzeelor a devenit, în ultimele două decenii, una dintre cele mai puternice mărci culturale şi un adevărat fenomen social, cu cifre de...

Noaptea Muzeelor, la ediție aniversară
Știri vineri, 17 mai 2024, 18:00

Brașovul este singurul oraș din România calificat în competiția pentru titlul de Capitala Verde Europeană

Pentru al doilea an consecutiv, orașul Brașov a fost selectat, alături de alte 8 orașe europene, pentru cel mai important titlu în domeniul...

Brașovul este singurul oraș din România calificat în competiția pentru titlul de Capitala Verde Europeană
Știri vineri, 17 mai 2024, 16:30

Intrare gratuită la UNTOLD şi Neversea în schimbul donării de sânge

Festivalul Neversea 2024 are loc în perioada 4 – 7 iulie la Constanţa, iar UNTOLD 2024 are loc între 8 şi 11 august, în Cluj-Napoca....

Intrare gratuită la UNTOLD şi Neversea în schimbul donării de sânge