Ascultă Radio Vacanța Live

Recomandări pentru amatorii de drumeții montane

Recomandări pentru amatorii de drumeții montane

Articol de M P, 21 iunie 2024, 14:00

În această perioadă, mai multe județe din țară vor fi afectate de un val de căldură intens.

Temperaturile vor depăși 35 de grade Celsius, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități, determinând un disconfort termic ridicat și condiții de caniculă.

Salvamont Brașov are câteva sugestii pentru o drumeție în siguranță:

? Deplasare cu precauție: Asigurați-vă că vă deplasați cu precauție și aveți mereu apă la dumneavoastră pentru a vă hidrata corespunzător.
? Nu plecați singuri: Evitați deplasările pe munte singuri. Este important să aveți companie în caz de urgență.
? Echipare corespunzătoare: Echipați-vă adecvat în funcție de traseul montan ales și de condițiile meteorologice.
? Informare asupra traseului: Informați-vă bine asupra traseului pe care urmează să-l parcurgeți.
? Anunțați traseul propus: Informați familia, prietenii sau patrulele Salvamont despre traseul propus.
? Mijloace de comunicare: Asigurați-vă că mijloacele de comunicare și semnalizare sunt încărcate și funcționale.
? Respectați marcajele: Nu părăsiți potecile marcate pentru a evita rătăcirea și riscurile suplimentare.

Pentru mai multe informații și actualizări, puteți urmări SPJ Salvamont Brașov pe platformele de socializare și pe website-ul oficial.

De la plajă la oftalmolog: Greșeli care ne pot afecta vederea
Știri sâmbătă, 20 iunie 2026, 13:30

De la plajă la oftalmolog: Greșeli care ne pot afecta vederea

Cum să evităm să ajungem de pe plajă, direct la oftalmolog? Elena Mihai – medic primar oftalmolog la Compartimentul Clinic de Oftalmologie din...

De la plajă la oftalmolog: Greșeli care ne pot afecta vederea
CONSTANȚA: Magia statuilor vivante revine pe străzile orașului
Știri sâmbătă, 20 iunie 2026, 11:30

CONSTANȚA: Magia statuilor vivante revine pe străzile orașului

În această vară, străzile Constanței devin scena unor întâlniri spectaculoase cu arta. După ce au încântat publicul la Zilele Constanței...

CONSTANȚA: Magia statuilor vivante revine pe străzile orașului
CFR extinde oferta online: Călătorii pot cumpăra bilete și pentru Germania
Știri vineri, 19 iunie 2026, 18:30

CFR extinde oferta online: Călătorii pot cumpăra bilete și pentru Germania

CFR Călători continuă procesul de digitalizare și extinde serviciile dedicate pasagerilor prin introducerea biletelor electronice pentru...

CFR extinde oferta online: Călătorii pot cumpăra bilete și pentru Germania
Vara vocilor autentice, la Radio România Cultural
Știri vineri, 19 iunie 2026, 17:00

Vara vocilor autentice, la Radio România Cultural

Victor Ieronim Stoichiță, Andrei Șerban, Ana Blandiana, Ioan Stanomir, Andrei Ujică, Gabriel Liiceanu, Ruxandra Cesereanu și alți scriitori...

Vara vocilor autentice, la Radio România Cultural
Știri vineri, 19 iunie 2026, 14:00

Ziua Internațională a Artelor, celebrată la Iași prin evenimentul „Simbolismul florilor în artă”

Complexul Muzeal Național „Moldova” Iași, în parteneriat cu Asociația „Noua Acropolă”, invită publicul duminică, 21 iunie 2026,...

Ziua Internațională a Artelor, celebrată la Iași prin evenimentul „Simbolismul florilor în artă”
Știri vineri, 19 iunie 2026, 11:37

Începe la Sibiu Festivalul Internaţional de Teatru

Astăzi începe la Sibiu Festivalul Internaţional de Teatru. Timp de 10 zile oraşul va deveni o scenă uriaşă în aer liber cu spectacole şi...

Începe la Sibiu Festivalul Internaţional de Teatru
Știri vineri, 19 iunie 2026, 11:29

Vremea devine caniculară: Temperaturi de până la 36 de grade și cod galben în mai multe regiuni

Meteorologii avertizează că următoarele zile vor aduce temperaturi tot mai ridicate, disconfort termic accentuat și primele episoade de caniculă...

Vremea devine caniculară: Temperaturi de până la 36 de grade și cod galben în mai multe regiuni
Știri vineri, 19 iunie 2026, 11:00

Pe litoralul românesc, 18 plaje vor fi accesibile pentru persoanele cu dizabilități

În sezonul estival 2026, proiectul „Plajă și Mare pentru TOȚI” continuă să aducă libertate, incluziune și acces egal la mare, prin...

Pe litoralul românesc, 18 plaje vor fi accesibile pentru persoanele cu dizabilități